Helena Gilson x DM Training: Een evenwichtige mix van kracht, zorg en echte energie

Welkom, Helena!

Een krachtige aanval, een secure pass en tegelijk die warme glimlach na een training: dat is Helena Gilson. Als profvolleybalspeelster bij Asterix Avo Beveren en lid van de Yellow Tigers, het nationale volleybalteam van België, leeft ze op het ritme van topsport. Maar achter dat competitieve vuur schuilt ook iemand die bewust kiest voor balans, connectie en rust.

Helena in het kort?

• Doelgericht.

• Zorgzaam.

• Altijd in beweging – met hart en hoofd op één lijn

Comfort en vrijheid boven alles!

Of het nu op het veld is of tijdens een wandeling met haar hond Milo, Helena kiest voor sportkledij die haar ondersteunt – niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Ze weet hoe belangrijk het is om je vrij te kunnen bewegen. Want als kinesitherapeut in bijberoep wéét ze: luisteren naar je lichaam is net zo belangrijk als het trainen ervan.

Blijven versterken, ook na herstel

In 2023 kreeg Helena te maken met een knieblessure. Ondertussen is ze weer helemaal terug, sterker dan ooit. Maar haar aanpak is veranderd: preventieve oefeningen maken sindsdien vast deel uit van haar routine.

Wat die precies inhouden? Daar krijg je binnenkort een unieke blik op.

We mochten even meekijken tijdens een oefensessie. Geen opsmuk, geen show – maar real movement, met intentie. (Pulse legging + Essentials sports bra)

Binnenkort ontdek je wat Helena doet om haar kracht te onderhouden. En geloof ons: het inspireert.

Een natuurlijke match

Waarom Helena zo goed bij DM Training past? Omdat ze niet alleen sport beoefent, maar sport belichaamt.

Ze kiest bewust. Ze beweegt met gevoel. En ze straalt uit wat wij belangrijk vinden: duurzaamheid, authenticiteit en vertrouwen in je eigen ritme.

"Goede sportkledij ondersteunt je niet alleen in beweging, maar ook in wie je bent." – Helena Gilson

En jij? Wat betekent sport voor jou?

💬 Laat van je horen:

• Is het jouw manier om op te laden?

• Een moment van connectie?

• Of eerder: jezelf uitdagen en grenzen verleggen?

Wil je haar inspirerende blogs niet missen? Abonneer je op deze blog of volg ons op social media om niets te missen.